/
 

Velkomin(n) á vefsíður Frjálsíþróttadeildar Aftureldingar!

Frjálsar íþróttir skiptast í þrjár tegundir hlaupa, fjórar tegundir stökka og fjórar tegundir kasta.  Hver þraut skiptist síðan eftir umfangi sem hentar hverjum og einum íþróttamanni.Frjálsar íþróttir eru stundaðar 52 vikur á ári, en æft er reglulega um það bil 49 vikur ársins. Í september er tekið nokkurra vikna frí. Keppnistímabilin eru tvö á ári. Það fyrra er um hávetur en það síðara stendur allt sumarið. Frjálsíþróttadeild Aftureldingar býður alla velkomna til að prófa nokkrar æfingar endurgjaldslaust svo iðkandinn geti fundið út hvort frjálsar henti honum til framtíðar. Í dálkinum til vinstri getur þú nálgast allar frekari upplýsingar um starf deildarinnar allt ári

 

Allir í úrslit í sýnum greinum.

Við vorum að koma frá Íslandsmóti 15 til 22 ára sem haldið var á Akureyri um síðustu helgi.

 

Sigurgeir varð Íslandsmeistari í 100m hlaupi og tapaði 200m á síðasta metri, náði silfri.

Óskar náði silfri eftir mjög spenandi keppni í stangarstökki (bráðabana).

Agnar náði bronsi í 800m eftir að hafa leit hlaupið mest allan tímann - var ennþá þreittur eftir að hafa tekið þátt í 200m tuttugu mínudum áður og varð að gefa eftir.

Bjarni hlaup hundrað og komst í úrslit. Heiðar tók þátt í 100 + 200 + spjóti og komst í úrslit í öllu.

Flottur árangur allra.

Goggi galvaski