/
 

Velkomin(n) á vefsíður Frjálsíþróttadeildar Aftureldingar!

Frjálsar íþróttir skiptast í þrjár tegundir hlaupa, fjórar tegundir stökka og fjórar tegundir kasta.  Hver þraut skiptist síðan eftir umfangi sem hentar hverjum og einum íþróttamanni.Frjálsar íþróttir eru stundaðar 52 vikur á ári, en æft er reglulega um það bil 49 vikur ársins. Í september er tekið nokkurra vikna frí. Keppnistímabilin eru tvö á ári. Það fyrra er um hávetur en það síðara stendur allt sumarið. Frjálsíþróttadeild Aftureldingar býður alla velkomna til að prófa nokkrar æfingar endurgjaldslaust svo iðkandinn geti fundið út hvort frjálsar henti honum til framtíðar. Í dálkinum til vinstri getur þú nálgast allar frekari upplýsingar um starf deildarinnar allt ári

 

Óskar Markús Íslandsmeistari í stangarstökki

Afturelding átti hóp keppenda á Meistaramóti Íslands 15-22 ára í frjálsum íþróttum um helgina sem allir stóðu sig með stakri prýði.

 

Vel á þriðja hundrað iðkenda tók þátt í mótinu sem fram fór í Laugardalshöllinni. Undir merkjum Aftureldingar kepptu sjö frjálsíþróttamenn og líkt og áður stóð þeir sig vel. Flestir voru að bæta sig mikið og allir fóru á verðlaunapall, einu sinni eða oftar.

Einn keppenda okkar, Óskar Markús Ólafsson, varð Íslandsmeistari í stangarstökki pilta 16-17 ára og átti góðar tilraunir við nýtt Íslandsmet í sínum flokki. Guðni Valur Guðnason náði síðan lágmörkum til að komast í Unglingalandsliðshóp en Afturelding á tvo iðkendur þar fyrir.

Goggi galvaski