KOI kata og kumite æfingamót verður haldið laugardaginn 25.febrúar 2012, Fylkissetrinu (Mest-húsinu) – Norðlingaholti. Æfingamótið er haldið í tengslum við heimsókn Steven Morris.

Mæting fyrir katamótið er 09:00, mótið hefst kl. 09:30 og verður keppt í eftirfarandi flokkum :
-    2004-/2003 strákar (-8/9 ára)
-    2004-/2003 stelpur (-8/9 ára)
-    2002/2001 strákar (10/11 ára)
-    2002/2001 stelpur (10/11 ára)
-    2000/1999 strákar (12/13 ára)
-    2000/1999 stelpur (12/13 ára)
-    1998/1997 strákar (14/15 ára)
-    1998/1997 stelpur (14/15 ára)
-    1996/1995 strákar (16/17 ára)
-    1996/1995 stelpur (16/17 ára)

Mæting fyrir kumitemótið er 12:30, mótið hefst kl. 13:00 og verður keppt í eftirfarandi flokkum :
-    2004/2003 strákar (8/9 ára)
-    2004/2003 stelpur (8/9 ára)
-    2002/2001 strákar (10/11 ára)
-    2002/2001 stelpur (10/11 ára)
-    2000/1999 strákar (12/13 ára)
-    2000/1999 stelpur (12/13 ára)
-    1998/1997 strákar (14/15 ára)
-    1998/1997 stelpur (14/15 ára)
-    1996/1995 strákar (16/17 ára)
-    1996/1995 stelpur (16/17 ára)

Tillit verður tekið til hugsanlegs þyngdarmunar þar sem hægt er í kumite.
Allir verða að keppa með hand-  fót/legg og búk hlífum, 10 ára og eldri að auki andlits- og tannhlífa!
Hámarksþátttaka í hverjum flokki eru 16 manns ; ”fyrstir koma fyrstir fá” – endilega skrá ykkur sem allra fyrst! Skráningarfrestur til mánudagsins 20.febrúar kl. 22:00!!  Skráning fer fram í tölvupósti: johannese(at)siminn.is

Mótsgjald kata : 1.000,- kr. / Mótsgjald kumite : 1.000,- kr.    Allir fá verðlaunapening.

Allur pakkinn (þátttaka æfingabúðir/kata/kumite + mót kata/kumite) : 4.000,- kr.