Æfingar eru hafnar á ný hjá Taekwondo deildinni. Undanfarin 4 ár höfum við boðið upp á þrjá aldursflokka en vegna mikillar eftirspurnar og fjölgunar hjá deildinni þá munum við bæta við þremur nýjum flokkum í ár. Byrjendur Hópurinn er fyrir unglinga og fullorðna sem vilja ná tökum á undirstöðuatriðum í Taekwondo. Iðkendur læra grunntækni, form og grunnspörk ásamt hóflegum þrekæfingum í …
Æfingar eru hafnar á ný hjá Taekwondo deildinni. Undanfarin 4 ár höfum við boðið upp á þrjá aldursflokka en vegna mikillar eftirspurnar og fjölgunar hjá deildinni þá munum við bæta við þremur nýjum flokkum í ár. Byrjendur Hópurinn er fyrir unglinga og fullorðna sem vilja ná tökum á undirstöðuatriðum í Taekwondo. Iðkendur læra grunntækni, form og grunnspörk ásamt hóflegum þrekæfingum í …
Landsliðið í blaki
Apostol Apostolov landsliðsþjálfari karla og þjálfari mfl kvenna og karla í blaki hjá Aftureldingu,hefur valið 23 leikmenn í æfingahóp fyrir A landsliðsverkefni ársins 2013.
N1 deild kvenna Afturelding – Selfoss þriðjudag 8.jan kl 19:30
Stelpurnar okkar í meistaraflokki kvenna spila á móti Selfossi þriðjudaginn 8.janúar kl 19:30 Fjölmennum á völlinn og hvetjum stelpurnar áfram. Áfram Afturelding
Karateæfingar á nýju ári
Byrjendanámskeið hefjast mánudaginn 7.janúar. Karatepeysa fylgir frítt með fyrir byrjendur. Karateæfingar framhaldshópa hefjast að nýju þriðjudaginn 8.janúar og er stundatafla óbreytt frá síðustu önn.
Birkir Benediktsson spilar með U 16 ára landsliði karla á móti Norðmönnum.
Okkar maður Birkir Benediktsson mun spila með U-16 ára landslið karla er þeir leika 3 leiki við Norðmenn. Nú um helgina mun U-16 ára landslið karla leika 3 æfingaleiki við Norðmenn. Leikirnir fara fram í Austurbergi þar sem ÍR-ingar sjá um umgjörðina en hún er búin að vera frábær hjá þeim í N1-deildinni í vetur. Áhorfendur eru hvattir til að …
Birkir Benediktsson spilar með U 16 ára landsliði karla á móti Norðmönnum.
Okkar maður Birkir Benediktsson mun spila með U-16 ára landslið karla er þeir leika 3 leiki við Norðmenn. Nú um helgina mun U-16 ára landslið karla leika 3 æfingaleiki við Norðmenn. Leikirnir fara fram í Austurbergi þar sem ÍR-ingar sjá um umgjörðina en hún er búin að vera frábær hjá þeim í N1-deildinni í vetur. Áhorfendur eru hvattir til að …
Pétur Júníusson keppir með U 21 árs landsliði karla í undankeppni HM.
Okkar maður Pétur Júníusson leikur með U – 21 árs landsliði karla lí undankeppni HM sem leikin er í Hollandi. Fyrsti leikur Ísland er í dag gegn Úkraínu kl.17.00. Leikjaplan Íslands er eftirfarandi: Föstudagur 4.jan // Ísland – Úkraína // kl.17.00 Laugardagur 5.jan // Ísland – Holland // kl.19.00 Sunnudagur 6.jan // Ísland – Slóvenía // kl.11.00 Hópurinn er eftirfarandi: Markmenn:Brynjar D. …
Pétur Júníusson keppir með U 21 árs landsliði karla í undankeppni HM.
Okkar maður Pétur Júníusson leikur með U – 21 árs landsliði karla lí undankeppni HM sem leikin er í Hollandi. Fyrsti leikur Ísland er í dag gegn Úkraínu kl.17.00. Leikjaplan Íslands er eftirfarandi: Föstudagur 4.jan // Ísland – Úkraína // kl.17.00 Laugardagur 5.jan // Ísland – Holland // kl.19.00 Sunnudagur 6.jan // Ísland – Slóvenía // kl.11.00 Hópurinn er eftirfarandi: Markmenn:Brynjar D. …
Blakárið byrjar strax
Blakárið byrjar strax 4.janúar kl 18:30 að Varmá með hörkuleikjum þar sem Afturelding tekur á mótið Þrótti Nes í kvenna og karlaflokki að Varmá.