Laugardaginn 6.september er komið að síðari hluta hins árlega Intersportsmóts Aftureldingar á Tungubökkum.
Frábær sigur á ÍA á Akranesi í Pepsideildinni
Afturelding gerði góða ferð á Skipaskaga á miðvikudag þegar liðið sótti ÍA heim í Pepsideild kvenna
Taekwondo iðkendur í íslenska ungmenna-úrvalinu (Talent Team)
Ásthildur og Níels í íslenska ungmenna-úrvalinu.
Taekwondoiðkendur á landsliðsæfingu (myndband)
Horfðu á myndbandið á Youtube.
Blak fyrir byrjendur – fyrir fullorðna
Blakdeild Aftureldingar býður upp á byrjendanámskeið í blaki fyrir konur og verða æfingar á mánudögum kl 20.00 og á miðvikudögum kl 21:30. Allar konur sem hafa áhuga á að prufa eru velkomnar. Hámarks fjöldi miðast þó við 20 konur.
Frá stjórn karatedeildar
Karateæfingar, byrjenda-BÖRN, hefjast mánudaginn 8. september og fara þær æfingar fram í hátíðarsal Varmárskóla. Gengið er beint inn í salinn utan frá og æft verður á eftirfarandi tímum: Mánudagar 16:30 – 17:15 byrjendur yngri, 6-9 ára 17:15 – 18:00 byrjendur eldri, 10-12 ára Miðvikudagar 16:30 – 17:15 byrjendur yngri, 6-9 ára 17:15 – 18:00 byrjendur eldri, 10-12 ára Byrjendaæfingar barna …
Æfingatöflur 2014 – 2015
Hér má sjá æfingatöflur sem taka gildi 1. sept. 2014. Nýtt! Hér má sjá leiðbeiningar fyrir foreldra til að ská inn börn sín Æfingatafla í sal 1 Varmá sjá hér Æfingatafla í sal 2 Varmá sjá hér Æfingatafla í sal 3 Varmá sjá hér Æfingatafla í sal Lágafelli sjá hér Æfingatafla í karate sjá hér Íþróttaskóli barnanna laugardögum sjá hér …
Intersport móti 6.flokks karla lokið
Knattspyrnudeild hélt sitt árlega Tungubakkamót í samvinnu við Intersport á laugardaginn var.
Garpa sundæfingar
Sundæfingar fyrir Garpa (25 ára og eldri) hefjast í Lágafellslaug 4. september nk. Æfingar verða á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 19.00 – 20.00. Æfingagjöld eru 5.500kr. á mánuði. Þjálfari er Ragnheiður Sigurðardóttir (Ragga). Ragga þekkir vel til sundiðkunar. Hún er menntaður íþróttafræðingur og fyrrum yfirþjálfari sunddeildar Aftureldingar. Skráning og greiðslur fara fram í skráningarkerfinu Nora inn á https://afturelding.felog.is/ …
Jóhann Jóhannsson markahæstur og besti maður mótsins.
Vinstri skyttan Jóhann Jóhannsson var markahæstur á UMSK mótinu sem lauk í gær. Hann skoraði 21 mörk og var einnig valinn besti leikmaður mótsins. Óskum Jóhanni innilega til hamingju.